幸福要练习

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幸福要练习

内容简介:

这是一本讲述“幸福是什么”以及“如何获得幸福”的心理学著作。在这本书中,社会心理学家戴维?迈尔斯回顾了全世界数千项以幸福为主题的科学研究,为大家解答“幸福的秘密是什么”。这本书不是陈词滥调的幸福速成方法,而是基于科学研究结果,教你冷静地看待人类幸福的本质。通过这本书,我们可以了解到幸福的人具有什么样的内在特质,朋友、信仰、金钱等因素对个人幸福的影响。这本书文风幽默、富有智慧,提供了找寻真正幸福的方法,让每个人都能收获拥有幸福的能力。

作者简介:

戴维·迈尔斯

社会心理学家,著有《社会心理学》,简体中文版已出至第11版,开卷销量逾50万册。该书是美国700多所高校的指定教材,英文版销量超过115万册,戴维·迈尔斯也成为世界上畅销的心理学作者。

作者自获得艾奥瓦大学的博士学位之后,就在密歇根的霍普学院工作,在那做了30余年心理学教授,并且开设了多门社会心理学的课程。霍普学院的学生邀请他在毕业典礼上发言并评选他为“杰出的教授”。

迈尔斯曾在30多种科学书籍和期刊上发表过论文,包括《科学》《美国科学家》《心理科学》和《美国心理学家》等。除了学术著作和教科书,他还致力于把心理科学介绍给广大民众,也在许多杂志上发表过科普类文章,如《今日教育》和《科学美国人》。

法国巴黎索邦大学附属医院麻醉及重症医学科访问学者。

英国帝国理工学院附属ST MARY医院急诊及创伤外科访问学者。

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